Beweegpark Kerkebos is een initiatief van een zestal inwoners uit Swolgen, die een gezonde, vitale leefomgeving belangrijk … [Lees meer...] overBeweegpark Kerkebos start crowdfunding
Beweegpark Kerkebos start crowdfunding
bewegen
Succesvol Fit naar Werk krijgt vervolg
30 deelnemers, 12 fulltime en parttime banen, 5 vrijwilligersbanen en 5 werkervaringsplekken en proefplaatsingen. Dat zijn de resultaten van … [Lees meer...] overSuccesvol Fit naar Werk krijgt vervolg
Speciale editie Beleef de Dag
De jaarlijkse fietstocht Beleef de Dag georganiseerd door Sport aan de Maas, de Gemeente Horst aan de Maas en Omroep Horst aan de Maas gaat … [Lees meer...] overSpeciale editie Beleef de Dag
Belang van de beenspieren | Sport aan de Maas
Ooit gehoord van sarcopenie? Dit is het verlies van kracht bij het ouder worden. Iedereen krijgt er mee te maken. Het gaat zo geleidelijk … [Lees meer...] overBelang van de beenspieren | Sport aan de Maas
Sport aan de Maas | Bewegen hoeft niet moeilijk te zijn
Honderdvijftig minuten matig intensief bewegen én twee keer in de week krachttraining. Dat is de Nederlandse Norm Gezond Bewegen voor … [Lees meer...] overSport aan de Maas | Bewegen hoeft niet moeilijk te zijn
Sport aan de Maas | Bewegen goed voor de hersenen
Beweging houdt niet alleen het lichaam in conditie, maar ook het brein. “Door te bewegen, ontwikkelen hersenen nieuwe én onderhouden ze oude … [Lees meer...] overSport aan de Maas | Bewegen goed voor de hersenen
Bewegen en muziek
Naarmate je ouder wordt, krijg je te maken met krachtverlies. “Daarom is het zo belangrijk om te blijven bewegen en krachtoefeningen te … [Lees meer...] overBewegen en muziek
Voeding & Bewegen
De Beweegcoaches hebben de afgelopen weken veel verteld over bewegen. Naast bewegen is ook gezond eten van belang. Uw lichaam verandert … [Lees meer...] overVoeding & Bewegen
Het Beweegboek beweegt mensen met een beperking
Heel Nederland heeft te maken met het coronavirus. Maar dat betekent niet dat we stil moeten zitten. Juist niet! Zeker voor de kwetsbare … [Lees meer...] overHet Beweegboek beweegt mensen met een beperking
Bewegen maakt gezond én gelukkig
De komende tijd ziet alles er anders uit. We moeten allemaal thuis blijven en kunnen daardoor mogelijk niet of minder gaan sporten of … [Lees meer...] overBewegen maakt gezond én gelukkig
